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Atemwege und Hals
Von der Pastille bis zum Nasenspray: was es gibt und wofür
Diese Kategorie bringt sehr unterschiedliche Produkte zusammen: Lebensmittel, Nahrungsergänzung, Kosmetik und registrierte Arzneimittel liegen hier nebeneinander. Was ein einzelnes Produkt darf und wofür es zugelassen ist, steht deshalb immer in seiner eigenen Kennzeichnung – wir ordnen hier nur, was es überhaupt gibt. Natürliche Husten- und Erkältungsmittel sind ein häufiger Suchbegriff; was davon Lebensmittel, Nahrungsergänzung oder registriertes Arzneimittel ist, entscheidet allein die Kennzeichnung des einzelnen Produkts.
Etwas zum Lutschen
Halspastillen und Lutschtabletten sind die größte Gruppe. Aries stellt Bio Lutsch-Pastillen in vier Sorten her – Teebaum, Salbei, Thymian und Ingwer-Zitrone –, dazu kommen die Bio Kräuter Hustenbonbons von Hübner. Der Unterschied zwischen Bonbon und Pastille ist handfest: Das Bonbon ist gekocht, die Pastille gepresst und bleibt dadurch länger im Mund.
Flüssig: Sirup, Tropfen, Säfte
Hustensirup und Hustentropfen sind die klassische Form für die Nacht, weil sie den Rachen benetzen. Der Tannenblut Bronchial-Sirup von Hübner gehört hierher. Eine eigene Tradition haben Heilpflanzensäfte: frisch gepresste Pflanzenpresssäfte, die ungesüßt und ohne Alkohol auskommen und kurweise getrunken werden.
Sprays für Nase und Rachen
Nasensprays und Nasenpflege trennen sich nach dem, was drin ist. Meerwasser- und Solesprays enthalten keine abschwellenden Wirkstoffe, für die die bekannte Anwendungsbegrenzung von wenigen Tagen gilt; das Plasma Liquid Nasensprüh-Gel von Regeno ist eine weitere Variante. Halsspray und Rachenspray zielen dagegen auf den Rachenraum – die bekannteste Form sind Propolis-Sprays mit Sprühkopf.
Zum Einreiben und Einatmen
Kräuterbalsam und Wärmecreme werden auf Brust oder Rücken aufgetragen, oft mit Eukalyptus oder Fichtennadel. Ätherische Öle und Inhalation gehören ebenfalls in diese Gruppe – etwa das Nasana Öl von Dautzenberg-Meyer. Wichtig: Öle mit Menthol, Campher oder Eukalyptus gehören nicht in Gesicht oder Nase von Säuglingen und Kleinkindern; sie können dort einen Stimmritzenkrampf auslösen. Für die Kleinen gibt es milde Alternativen ohne diese Bestandteile.
Aus dem Bienenstock, aus der Teekanne, aus der Kapsel
Eine eigene Gruppe sind Propolis und Honig Produkte. Zwei Hinweise gehören dazu: Honig ist nichts für Kinder im ersten Lebensjahr, und Propolis ist ein bekanntes Kontaktallergen – wer auf Bienenprodukte empfindlich reagiert, lässt es besser stehen. Bei den Tees führen wir unter anderem den Bio Cistus Kräutertee von Salus. Vitamin und Mineralstoff Komplexe lassen sich über den Filter „Besonderheiten" eingrenzen, etwa nach Vitamin C, Vitamin D3 oder Zink. Und ayurvedische Kräutermischungen wie Chyavanprash oder Triphala stehen für eine ganz andere Tradition, die mit Gewürzen und Honig arbeitet.
Wonach wir auswählen
Bio, wo es Bio gibt; bei Kosmetik zertifizierte Naturkosmetik und tierversuchsfrei. Keine künstlichen Aromen, keine künstlichen Farbstoffe, kein industrieller Zucker, wo es sich vermeiden lässt. Die Filter links zeigen für jedes Produkt, welches Siegel es trägt und welche Allergene ausgeschlossen sind.