Menu greenist.dk - naturlig, vegetabilsk, fit - Gå til forsiden

Spiret korn hos greenist

Ved spiring sker der i kernen det samme som i jorden: den optager vand, stofskiftet går i gang, og af det hvilende frø bliver en voksende plante. Stoppes forløbet efter kort tid ved skånsom tørring, bliver der en kerne tilbage, som opfører sig anderledes end uspiret – blødere, sødere og med tydeligt kortere kogetid.

I handlen finder du spiret korn tørret som hel kerne, som flager eller malet som mel. Vil du spire selv, skal du bruge et spireglas, rent vand og tålmodighed: udblød i tolv timer, skyl derefter to til tre gange dagligt, indtil spiren viser sig.

Ved selvspiring er hygiejnen afgørende, fordi det fugtigt-varme miljø også begunstiger mikroorganismer, ingen ønsker: skyl grundigt, rengør glassene varmt, og kassér portioner, der lugter muggent. greenist beskriver metode og anvendelse uden at give sundhedsrelaterede løfter.

Alle Spiret korn Produkte

5 Produkte
Ingen resultater fundet!
Govinda Økologiske havregryn spirede og glutenfri, 250g
Govinda Økologiske havregryn spirede og glutenfri, 250g
42,24 kr.
Indhold 250 g (168,96 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Leveringstid 5-14 arbejdsdage
Hensel Økologisk havreklid med kim
5.0 (4)
Hensel Økologisk havreklid med kim
36,84 kr.
Indhold 500 g (73,68 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
500 g
36,84 kr.
73,68 kr./1 kg
Govinda Økologiske fusilli af spiret boghvede, 250 g
5.0 (1)
Govinda Økologiske fusilli af spiret boghvede, 250 g
44,13 kr.
Indhold 250 g (176,52 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Antersdorfer Bio Weizenkeime, 200g
Antersdorfer Bio Weizenkeime, 200g
26,57 kr.
Indhold 200 g (132,85 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Leveringstid 5-14 arbejdsdage
Aman Prana Bio Weizenkeime roh
Aman Prana Bio Weizenkeime roh
68,36 kr.
Indhold 200 g (341,80 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage

Bei den von uns ausgewählten Produkten achten wir auf

  • Vital- und Mikronährstoffe
  • naturbelassene Qualität
  • höchsten Wirkungsgrad
  • Bio Qualität
greenist
natürlich gut …
Set

Naturbelassen & Nährstoffreich

Verfahren, Verwendung und Lagerung im Überblick

Der keimung prozess getreide läuft in drei Schritten ab: einweichen, abtropfen, spülen. Sobald sich der weiße Keim zeigt, ist der Punkt erreicht, an dem entweder verarbeitet oder getrocknet wird. Der unterschied gekeimtes normales getreide zeigt sich vor allem in Textur, Geschmack und Kochzeit.

Rund um dieses Thema wird häufig nach gekeimtes getreide nährstoffe, nach weizenkeime gesundheit, nach gekeimtes getreide verdauung, nach keimgetreide enzyme und nach bioaktive stoffe keime gesucht. Wir führen diese Begriffe hier ausschließlich als Suchthemen auf: greenist verbindet damit keine Wirkversprechen, und die Nährwerte stehen auf der jeweiligen Packung.

In der Küche sind gekeimte Körner vielseitig. Als rohkost keime kommen sie ungekocht in Salate und Bowls; für gekeimtes getreide frühstück werden Flocken über Nacht in Milch oder Pflanzendrink eingeweicht. Weitere gekeimtes getreide rezepte reichen von Brot über Bratlinge bis zu Aufstrichen.

Bei der lagerung gekeimtes getreide gilt: getrocknete Ware kühl, trocken und luftdicht aufbewahren; frisch gekeimte Körner gehören in den Kühlschrank und sollten innerhalb von zwei bis drei Tagen aufgebraucht werden.

FAQs Spiret korn hos greenist

Skal linser blødes ud?
Nej. Røde linser er møre på cirka 15 minutter, bjerg- og belugalinser skal koge 20 til 40 minutter. Kun kikærter og bønner trækker 8 til 12 timer.
Kan kidneybønner spises rå?
Nej. Rå og knapt kogte bønner indeholder phasin. De blødes ud, hældes fra og koges mindst ti minutter i spilkogende vand.
Hvornår kommer saltet i bælgfrugterne?
Mod slutningen af kogetiden, ligesom syre fra tomat eller eddike. Tilsat for tidligt forbliver skallerne faste.
Hvorfor skal udblødningsvandet hældes fra?
Fordi der er stoffer opløst i det, som er svære at fordøje. Der koges i friskt vand.
Hvordan opbevarer jeg korn bedst?
Tørt, mørkt og lufttæt i glas eller dåse. Hele kerner holder i årevis, knækket korn og fuldkornsmel betydeligt kortere.

Alle priser er inkl. moms