Fitne Magnesium 300 mg + E-vitamin, 60 veganske kapsler

To næringsstoffer i én kapsel: Magnesium + Vitamin E fra Fitne indeholder 300 mg magnesium og 18 mg E-vitamin i en vegansk kapsel om dagen. Så slipper du for at samle dit magnesium fra flere forskellige tabletter.

300 mg magnesium som magnesiumoxid: én kapsel er nok

Magnesiummet findes som magnesiumoxid. Denne forbindelse har blandt de gængse magnesiumformer den højeste andel rent magnesium, cirka 60 procent af vægten. Derfor kan hele dagsdosen på 300 mg være i én kapsel, mens citrat eller bisglycinat som regel kræver to til tre. Fitne oplyser, at magnesiummet udvindes af naturligt havvand.

Magnesium bidrager til normal muskelfunktion, til at nedsætte træthed og udmattelse og til normal energiomsætning.

E-vitamin som D-alfa-tocopherylacetat: cellebeskyttelse i kapslen

Til E-vitaminen bruger Fitne D-alfa-tocopherylacetat. D'et angiver den form, der også findes i planter; syntetisk E-vitamin hedder DL og er en blanding af flere varianter. 18 mg dækker 150 procent af referenceindtaget. E-vitamin bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.

Vegansk kapsel uden gelatine og unødvendige tilsætninger

Kapselskallen består af hydroxypropylmethylcellulose, altså plantecellulose i stedet for gelatine. Dertil kommer mikrokrystallinsk cellulose som fyldstof og magnesiumsalte af spisefedtsyrer som slipmiddel, ikke mere. Kapslerne er veganske, glutenfri og laktosefri. Tag én kapsel dagligt med rigeligt vand.

Præparatet kommer fra Fitne Health Care. Det korte indhold og de tydeligt angivne mængder overbeviste os ved udvælgelsen.