Fitne Magnesium plus vitamin E, 60 kapsler

To næringsstoffer, én kapsel: 300 mg magnesium og 18 mg vitamin E. Magnesiummet stammer ifølge producenten fra havvand, og vitamin E foreligger i sin naturlige D-form.

300 mg magnesium fra magnesiumoxid

Magnesium foreligger her som magnesiumoxid, og det har en praktisk grund: af alle gængse magnesiumforbindelser har oxidet den højeste andel af elementært magnesium – omkring 60 % af vægten. Derfor kan 300 mg magnesium, altså hele referenceværdien, være i én enkelt kapsel på 667 mg, hvor andre forbindelser ville kræve to eller tre kapsler. Magnesium bidrager til en normal muskelfunktion, til en normal energiomsætning og til at mindske træthed og udmattelse. Desuden bidrager det til nervesystemets normale funktion og til at vedligeholde normale knogler.

Vitamin E i den naturlige D-form

På ingredienslisten står D-alfa-tocopherylacetat. Det lille D forrest er den forskel, det kommer an på: det markerer den form, som forekommer i planter, mens syntetisk vitamin E som DL-form er en blanding af forskellige varianter. 18 mg svarer til 180 % af referenceværdien. Vitamin E bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress – den eneste godkendte anpræisning for dette vitamin.

Hvad der ellers er i kapslen

Ikke meget. Skallen består af hydroxypropylmethylcellulose, altså af cellulose og ikke af gelatine; dertil kommer mikrokrystallinsk cellulose som fyldstof og magnesiumsalte af spisefedtsyrer som antiklumpningsmiddel. Produktet er vegansk, glutenfrit og laktosefrit. En receptur, der leverer to næringsstoffer i angivne mængder og ellers ikke påstår noget, er netop det, vi udvælger med omhu til vores sortiment.