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Frauenwohl: Naturprodukte für Frauen im Überblick
Das Sortiment Frauenwohl ist gemischt, und die Artikel folgen unterschiedlichen Regeln: Kapseln, Tabletten und Tropfen sind Nahrungsergänzung, Tee und Kräuterauszug sind Lebensmittel, Öle und Roll-ons sind Pflege. Wir ordnen es deshalb nach Produktart, und die folgenden Abschnitte zeigen, worauf du bei jeder Gruppe achtest. Alle Artikel sind keine Arzneimittel und ersetzen keine ärztliche Beratung; bei gesundheitlichen Fragen ist die Frauenarztpraxis die richtige Adresse.
Vitaminversorgung Frauen: Multi-Präparate und Einzelstoffe
Vitamine und Mineralstoffe gibt es als Multi-Präparat oder als Einzelstoff, etwa Royal Green Multi Woman und Tabletten von GSE. Im Sortiment finden sich Präparate mit B-Vitaminen wie Vitamin B6 und Biotin sowie Magnesium; welche Stoffe in welcher Verbindung enthalten sind und wie viel pro Tagesdosis, nennt das Etikett. Nahrungsergänzungsmittel nennen eine empfohlene Tagesdosis, die man nicht überschreitet, und ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung. Läuft mehr als ein Präparat, addieren sich die Mengen.
Naturprodukte für Frauen: Tee, Kapseln, Tropfen und Auszüge
Frauenmantel ist ein Wiesenkraut, das bei Sonnentor als Bio-Tee lose und im Doppelkammerbeutel erhältlich ist. femidoc bietet Kapseln mit Frauenmantel und Hirtentäschel, einem Wildkraut, sowie alkoholfreie Tropfen mit Mönchspfeffer, den Früchten eines Strauchs aus dem Mittelmeerraum. Dazu kommt ein Bio-Kräuterauszug von kruut. Royal Green führt Cranberry-Kapseln mit D-Mannose. Wer Medikamente nimmt, schwanger ist oder stillt, klärt die Einnahme vorher in der Frauenarztpraxis oder Apotheke.
Häufige Suchanfragen und was dahinter steckt
„Pflanzliche Frauengesundheit“, „Kräuter für den Zyklus“, „Zyklus Regulation“, „Hormonelles Gleichgewicht“ und „Mönchspfeffer Wirkung“ gehören zu den Begriffen, mit denen viele nach Produkten suchen. Bei uns stehen dahinter Warengruppen: Frauenmantel- und Kräutertees, Kräuterauszüge, Kapseln und Tropfen mit Pflanzen wie Frauenmantel, Hirtentäschel oder Mönchspfeffer. Was ein einzelnes Produkt über sich sagen darf, entscheidet allein seine Kennzeichnung.
Pflege: Öle, Roll-on und Sitzbad
Pflegeöle von Primavera, ein Roll-on und das Sitzbad von Wisdom Apothecary sind Kosmetik. Öle gleiten und lassen sich einmassieren, Roll-ons tragen den Duft punktuell auf. Anwendung und Menge stehen auf der Packung; probiere ein neues Produkt zuerst an einer kleinen Stelle aus und meide Augen und Schleimhäute. Die Inhaltsstoffe sind nach INCI mit lateinischen Namen aufgeführt, Duftstoffe mit Allergiepotenzial stehen dort einzeln, sobald sie in relevanter Menge enthalten sind.
Bio Qualität: Siegel und Kennzeichnung
Bio erkennst du bei Lebensmitteln am Bio-Logo; das Logo steht auf der Artikelseite, wo es zutrifft. Bei Kosmetik steht ein Naturkosmetik-Siegel auf der Packung, wo es zutrifft, und die Filter der Kategorie zeigen, welche Artikel vegan oder tierversuchsfrei gekennzeichnet sind. Allergene stehen hervorgehoben auf der Packung.
Anwendung und Dosierung: so liest du die Packung
Bei Tee nennt die Packung Menge pro Tasse, Wassertemperatur und Ziehzeit; lose Kräuter nimmst du mit Sieb oder Teefilter. Bei Kapseln und Tabletten steht die Zahl pro Tag, bei Tropfen die Dosierung in Tropfen und ein Hinweis zur Einnahme. Die empfohlene Tagesdosis überschreitest du nicht. Verbrauche geöffnete Packungen innerhalb der angegebenen Zeit und lagere sie wie angegeben.
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