Hübner Multi-Mineral Aktiv-Komplex pulver citron

Et kosttilskud i pulverform med 19 mikronæringsstoffer – mineraler, sporstoffer og vitaminer – som opløses i vand og smager af citron. Sportsforskere fra universitetet i Freiburg deltog i udviklingen.

Sammensætningen

Mineraler: calcium med 500 mg pr. daglig dosis (63 % NRV), kalium med 600 mg (30 %) og magnesium med 200 mg (53 %). Sporstoffer: jern, zink, kobber, mangan, selen, krom og molybdæn. Vitaminer: C med 300 mg (375 %), dertil E, D, B1, B2, B6, B12, niacin, panthothensyre, folat og biotin. Calcium er bundet som lactat og gluconat, magnesium som citrat – organiske former, der opløses godt i vand.

Hvad næringsstofferne bidrager til

Calcium, magnesium, niacin, panthothensyre og vitaminerne B1, B2, B6 og B12 bidrager til en normal energiomsætning. Magnesium bidrager til normal muskelfunktion, kalium til nervesystemets normale funktion. Jern bidrager til normal ilttransport i kroppen og – sammen med magnesium, folat og C-vitamin – til at reducere træthed og udmattelse. C-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion, E-vitamin til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Zink bidrager til en normal syre-base-omsætning.

Sporstofferne i detaljer

Zink og selen bidrager til immunsystemets normale funktion og begge til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Kobber bidrager til en normal energiomsætning og til normal jerntransport i kroppen. Mangan bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og til normal dannelse af bindevæv, krom til opretholdelse af et normalt blodsukkerniveau og molybdæn til en normal omsætning af svovlholdige aminosyrer. Biotin bidrager til vedligeholdelse af normalt hår og normal hud.

Hvad NRV står for

NRV er referenceværdien for det daglige indtag hos voksne, ens i hele EU. 100 % betyder, at den daglige dosis dækker denne værdi. Nogle tal ligger her højere – C-vitamin på 375 %, biotin på 900 % – hvilket er almindeligt for vandopløselige vitaminer, fordi kroppen udskiller overskuddet. Andre ligger under, for eksempel selen med 55 % og zink med 50 %.

Sukkeret – sagt ligeud

Først på ingredienslisten står rårørsukker, derefter maltodextrin og dextrose. Det giver 49 g sukker pr. 100 g pulver – ved den anbefalede daglige mængde ingen bagatel. Dertil søder steviolglycosider fra stevia. Søger man mikronæringsstoffer uden sukker, er tabletter eller kapsler et bedre valg; her hører sukkeret med til konceptet som sportsdrik.

Brug og forbehold

Pulveret opløses i vand. Doseringen står på pakken og i anbefalingen for indtag; den angivne anbefalede daglige døgndosis må ikke overskrides. Kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Anton Hübner, siden 1936

Pulveret fremstilles af Anton Hübner GmbH & Co. KG i Ehrenkirchen ved Freiburg, en familievirksomhed med rødder tilbage til 1936. Det er vegansk, glutenfrit og laktosefrit. Vi hos greenist fører det, fordi næringsstofkombinationen er bred og deklarationen fuldstændig – og siger samtidig, hvor meget sukker der er i.