NaturGut Yoga-bolster med økologisk speltælg

En bolster er ingen pude, men et værktøj: en fast rulle, som bærer kroppen i en stilling, så musklerne kan slippe. Yoga-bolsteren fra NaturGut arbejder dertil med speltælg.

Hvorfor speltælg og ikke skum

En skumbolster har en fast form, som enten passer eller ikke passer. En løs fyldning derimod forskyder sig: den giver efter der, hvor der opstår tryk, og forbliver stabil ved siden af. Speltælg er speltkornets ydre skal – et biprodukt fra mølleriet, som opstår ved afskalningen. De enkelte skaller er hule og let bøjede; de hægter sig i hinanden i stedet for at glide og lader luft imellem sig. Resultatet er en fyldning, som er formstabil og alligevel tilpasningsdygtig – og som ikke lagrer fugt.

Mål og forarbejdning

Rullen måler omkring 60 x 22 cm ved cirka 10 cm højde. Betrækket er af 100 % bomuld og kan vaskes fra 60 grader. Fyldningen består af 100 % økologisk speltælg og er renset og afstøvet flere gange – det er der, kvaliteter adskiller sig, for urenset ælg støver. Bolsteren kan genopfyldes; ælg sætter sig med tiden, og i stedet for at udskifte hele stykket fylder man efter.

Hvad man bruger den til

I yin yoga og restorative yoga hører en bolster til grundudstyret: den kommer under knæ, ryg eller bækken, så en stilling kan holdes i flere minutter. Ved siddende brug hæver den bækkenet og vipper det let fremad, hvilket letter den oprejste siddestilling. Uden for yogaen fungerer den som lejringspude, nakkerulle eller læsepude.

NaturGut – siden 1994 i St. Blasien

Bag mærket står NaturGut GmbH fra St. Blasien i det sydlige Schwarzwald, som har produceret siden 1994 – efter eget udsagn med et lille team. Sortimentet spaender fra husholdnings- og kropsplejeprodukter over have- og plantepleje til drikketilsætninger; den røde tråd er korte recepturer, der arbejder med planteolier i stedet for syntetiske duftstoffer. Netop sådanne overskuelige sammensætninger udvælger vi hos greenist med omhu til vores sortiment.