P. Jentschura zivilisatoselos leben – bog af P. Jentschura (tysk)

„zivilisatoselos leben“ er grundbogen af Peter Jentschura og Josef Lohkämper – værket, som hele livs- og ernæringslæren bag mærket P. Jentschura bygger på. Kender du MeineBase, WurzelKraft eller MorgenStund' og vil vide, hvilke tanker der ligger bag, finder du dem udførligt beskrevet her. Bogen er skrevet på tysk.

Peter Jentschura og Josef Lohkämper: idéen bag bogen

Med kunstordet Zivilisatose samler de to forfattere alt det, de tilskriver den moderne livsstil som belastninger: stærkt forarbejdede fødevarer, mangel på bevægelse og stress. Bogen vil opfordre til ikke blot at overhøre kroppens signaler, men at læse dem som hints og spørge efter deres årsager. Forfatterne taler selv om et paradigmeskift – væk fra at bekæmpe, hen imod at forstå. De støtter sig på tankegange fra naturmedicinen og på syre-base-konceptet, som Peter Jentschura har udviklet gennem årtier. Bogen er udgivet på Verlag Peter Jentschura i Münster og er en fagbog, ikke en medicinsk rådgiver for det enkelte tilfælde.

Hvilken stofskiftetype er jeg?

Et centralt kapitel handler om de tre stofskiftetyper, som forfatterne skelner mellem: udskillelsestypen, aflejringstypen og strukturforbrugstypen. Ud fra denne inddeling beskriver de, hvor forskelligt mennesker kan reagere på de samme livsvaner, og hvorfor én tilgang ikke passer til alle. Bogen egner sig som opslagsværk, der ikke læses i ét stræk, men kapitel for kapitel.

En bog til aftenen med en kop te, ikke til det hurtige svar i farten.

Hvem er bogen til?

„zivilisatoselos leben“ henvender sig til alle, der interesserer sig for basisk kost og basisk kropspleje og vil lære tankerne bag Jentschura-produkterne at kende i sammenhæng. Det er et omfangsrigt, indbundet værk og en god gave til mennesker, der beskæftiger sig indgående med deres livsstil. Vi fører den bevidst ved siden af mærkets produkter, fordi den forklarer holdningen bag på første hånd – et supplement, vi omhyggeligt har udvalgt til vores sortiment.