Menu greenist.dk - naturlig, vegetabilsk, fit - Gå til forsiden

Erdnussbutter Brownie

von ombar – 13. März 2023
Erdnussbutter Brownie
Backen
Vorbereiten
20 min
Zubereiten
35 min
Niveau
mittel
vegan hefefrei eifrei
Diese köstlichen Brownies aus 72 prozentiger Ombar Schokolade, Kokosblütenzucker und Ahornsirup erzeugen durch speziellen Inhaltsstoffe eine intensive Geschmackskombination.

Zutaten für 12 Stück

30 g
Erdnussbutter
65 g
Kokosblütenzucker
40 g
Ahornsirup
35 g
Kokosöl
100 g
72 % Schokolade (Ombar)
2 EL
Leinsaat
1 TL
Vanilleextrakt
1/4 TL
Salz
35 g
Mehl

Nährwerte pro Stück

Kalorien
141,4 kcal
Kohlenhydrate
13,8 g
Fett
8,5 g
Eiweiß
2,4 g

Zubereitung

1

Den Backofen auf 160° Celsius vorheizen.

2

Die Erdnussbutter, den Kokosblütenzucker, den Ahornsirup und das geschmolzene Kokosöl in einer Rührschüssel zu einer einheitlichen Masse verrühren.

3

Die Schokolade in kleine Stücke verteilen und pö a pö untermischen, sodass sie gut verteilt ist.

4

2 Esslöffel gemahlener Leinsamen mit 6 Esslöffeln Wasser verquirlen, 15 Minuten ruhen lassen.

5

Als Nächstes die Leinsamen, den Vanille-Extrakt, das Salz und das Mehl hinzugeben und rühren.

6

Den Teig in die Backform geben und glatt streichen.

7

Erdnussbutter-Klekse über den Brownie-Teig verteilen, beide Komponenten ineinander leicht verrühren.

8

30-35 min backen und vollständig abkühlen lassen.

9

In Stücke schneiden und genießen.

Unsere Produktempfehlungen

Ombar Økologisk rå 72% rå kakaochokolade
(1)
Ombar Økologisk rå 72% rå kakaochokolade
22,37 kr.
Indhold 35 g (639,14 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
dennree Økologisk jordnøddesmør Cremet
(3)
dennree Økologisk jordnøddesmør Cremet
31,36 kr.
Indhold 350 g (89,60 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
dennree Økologisk kokosnøddeblomstsukker
(3)
dennree Økologisk kokosnøddeblomstsukker
26,86 kr.
Indhold 250 g (107,44 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
dennree Økologisk canadisk ahornsirup Mild
(2)
dennree Økologisk canadisk ahornsirup Mild
49,32 kr.
Indhold 0.25 L (197,28 kr.*/1 L)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
TerraSana Økologisk lugtfri kokosolie
TerraSana Økologisk lugtfri kokosolie
58,31 kr.
Indhold 0.5 L (116,62 kr.*/1 L)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Bohlsener Mühle Økologisk hørfrø
Bohlsener Mühle Økologisk hørfrø
31,36 kr.
Indhold 500 g (62,72 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
agava Økologisk vaniljeekstrakt
agava Økologisk vaniljeekstrakt
53,82 kr.
Indhold 0.0045 L (11.960,00 kr.*/1 L)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Bauckhof Økologisk hvedemel type 405
(18)
Bauckhof  Økologisk hvedemel type 405
21,47 kr.
Indhold 1 kg (21,47 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Erntesegen Ur-Salz
(8)
Erntesegen Ur-Salz
20,57 kr.
Indhold 400 g (51,43 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger

* Alle priser er vist med moms, dog uden fragt

Alle priser er inkl. moms