VITALEVA Magnesiumbisglycinat Kapseln

Die Magnesiumbisglycinat-Kapseln von vitaleva liefern Magnesium in einer organisch gebundenen Form: Das Mineral ist hier an die Aminosäure Glycin gekoppelt. Eine Tagesportion aus zwei Kapseln enthält 400 mg elementares Magnesium und deckt damit 100 % des empfohlenen Tagesbedarfs.

Was Magnesium im Körper leistet

Magnesium ist an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt, und für einige davon gibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion. Mit 100 % des Referenzwerts pro Portion ist der Tagesbedarf vollständig abgedeckt.

Magnesiumbisglycinat: die Form an der Aminosäure Glycin

Beim Magnesiumbisglycinat ist ein Magnesium-Ion an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden – eine sogenannte chelatierte, organische Verbindung. In dieser gepufferten Form gehört sie zu den beliebtesten Magnesium-Varianten in der Nahrungsergänzung. Die Kapseln kommen mit einer schlanken Rezeptur aus: pflanzliche Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose, dazu nur Reismehl und Kieselerde als Träger. Damit sind sie vegan – genau die klare, unaufgeregte Zusammensetzung, die wir bei greenist mögen.

Anwendung: zwei Kapseln pro Tag

Täglich zwei Kapseln mit einem Glas Wasser einnehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Die 60er-Größe reicht damit für 30 Tagesportionen, die 120er-Größe für 60.