Menu greenist.dk - naturlig, vegetabilsk, fit - Gå til forsiden
 
Der Artikel wurde erfolgreich hinzugefügt.
ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Indhold: 1 Stück

Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 1-3 arbejdsdage

126,43 kr.

Priser inkl. moms eksl. fragt

Zahlungsarten Zahlungsarten
Wird oft zusammen gekauft
Preis für beide:
142,73 kr.*
  •  
  •  

ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

160 Seiten

Format: 15.2 x 1.7 x 21.6 cm

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch „immer nur ganz wenig“. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken.

Produktdetaljer

Betegnelse

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Author

Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

Verlag

ZS Verlag

Distributør

Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany

Delnummer

EDV-MGK

ISBN

9783965841062

Bedømmelser

Dette produkt er ikke blevet bedømt endnu.

FAQ

Stil et spørgsmål om artiklen

De felter, der er markeret med *, er obligatoriske.

Tak, fordi du stiller et spørgsmål. Vi vil forsøge at besvare den så hurtigt som muligt.

Kundenbewertungen für Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Skriv en anmeldelse

Anmeldelser vil blive synlig efter verifikation.
Angiv venligst disse tegn i tekstfeltet.

Felterne markeret med * er påkrævet.

Jeg har læst og accepterer privatlivspolitikken.

FAQ

Stil et spørgsmål om artiklen

De felter, der er markeret med *, er obligatoriske.

Tak, fordi du stiller et spørgsmål. Vi vil forsøge at besvare den så hurtigt som muligt.
Lignende produkter
Sophia Lewis Dear Doris
ZS Verlag Dear Doris
215,80 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Christian Broglia Glutenfrei – Das Kochbuch
ZS Verlag Glutenfrei – Das Kochbuch
297,59 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Petra Hola-Schneider Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
ZS Verlag Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
171,08 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dana Schwandt & Stephanie Schnicke Easy Detox Mit Ayurveda
ZS Verlag Easy Detox Mit Ayurveda
185,96 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Monica Meier-Ivancan Meine wunderbare Basenküche
ZS Verlag Meine wunderbare Basenküche
171,08 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm
ZS Verlag Unser Anti-Bauchfett-Programm
171,08 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dr. Matthias Manke & Tarik Rose Einfach genial gesund
ZS Verlag Einfach genial gesund
185,96 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dr. Helge Riepenhof & Holger Stromberg Gemeinsam gegen Osteoporose
ZS Verlag Gemeinsam gegen Osteoporose
185,96 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Rikke Lentz Flowers
ZS Verlag Flowers
185,96 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dr. med. Silja Schäfer Mein grünes Familienkochbuch
ZS Verlag Mein grünes Familienkochbuch
185,96 kr.*
Indhold 1 Stck.
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kunder købte også
Natumi Økologisk havredrik Glutenfri
(108)
Natumi Økologisk havredrik Glutenfri
16,30 kr.*
Indhold 1 l (16,30 kr.*/1 l)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Leveringstid 5-12 arbejdsdage
Set

Alle priser er inkl. moms