BASIS Bukkehornskløver kapsler med biotin og selen.

Et 10:1-ekstrakt af bukkehornsfrø kombineret med ti mikronæringsstoffer: det er en usædvanlig tæt besat opskrift, hvor hvert enkelt næringsstof mindst når den fulde referencemængde.

Bukkehornskløver: 500 mg ekstrakt af 5.000 mg frø

Hver kapsel indeholder 250 mg bukkehornsekstrakt i forholdet 10:1 – over de to kapsler dagligt altså 500 mg ekstrakt, udvundet af 5.000 mg bukkehornspulver. Bukkehornskløver (Trigonella foenum-graecum) er en ærteblomstplante, hvis frø er uundværlige i det indiske køkken under navnet methi: de indgår i karrypulvere, giver halva og panch phoron deres aroma og dufter ristet påfaldende af ahornsirup – ansvarlig for det er aromastoffet sotolon, det samme, der giver løvstikke og gammel sherry deres tone.

Et frø, der dufter af ahornsirup uden nogensinde at have set et ahorntræ.

Ti mikronæringsstoffer, alle på 100 procent eller derover

Dagsportionen giver 10 mg zink, 12 mg E-vitamin, 18 mg pantothensyre, 16 mg niacin, 1 mg kobber, 2,8 mg B6-vitamin, 2,8 mg riboflavin, 200 µg folsyre, 55 µg selen og 150 µg biotin. Dermed når hvert næringsstof mindst 100 % af referencemængden, pantothensyre og biotin endda 300 %. Biotin bidrager til at vedligeholde normalt hår, det samme gør selen. Zink bidrager til at vedligeholde normalt hår og normale negle, kobber bidrager til normal pigmentering af hud og hår, riboflavin bidrager til at vedligeholde normal hud og normale slimhinder, og E-vitamin bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.

Saltformerne i detaljer

Det er værd at bemærke, i hvilken form næringsstofferne foreligger: zink som gluconat, kobber ligeledes som gluconat, selen som natriumselenit, pantothensyre som calcium-D-pantothenat, B6-vitamin som pyridoxinhydrochlorid og E-vitamin som alfa-tocopherylacetat. Dertil kommer calciumcarbonat og siliciumdioxid som bærestoffer. Den slags oplysninger står sjældent så fuldstændigt på en pakning – for os hos greenist en grund til omhyggeligt at tage kapslerne ind i sortimentet.

Vigtigt: hård gelatinekapsel

Skallen består af hård gelatine og ikke af plantecellulose – til vegetarisk eller vegansk kost er kapslerne derfor ikke egnede. Det siger vi hellere tydeligt end at lade det stå med småt. Der er lagt op til to kapsler dagligt, hele og med lidt væske til et måltid. Producent er NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH i Oberhaching ved München.