NaturGut Lavendel Gute Nacht rumspray med roseduft, 250 ml

En rumspray med ægte lavendelolie og et strøg rose: to til tre pust ud i soveværelsets luft eller ved siden af hovedpuden. Den store flaske rækker længe ved en daglig aftenrutine.

Hvad vi bevidst ikke skriver

Producenten reklamerer med, at lavendelolie virker beroligende på krop og sind, fremmer dyb søvn og forbedrer søvnkvaliteten. Sådanne udsagn gør juridisk en rumduft til et produkt, der optræder som et lægemiddel – det må en duftspray ikke. Vi har slettet dem. Tilbage står noget mere ærligt og stadig godt nok: en duft, som mange forbinder med aften, ro og dagens afslutning. Ritualer virker, også uden virkningsløfter.

Lavendel og rose – selve duften

Ægte lavendelolie dufter urteagtigt-frisk med en let harpiksagtig dybde; de typiske duftstoffer hedder linalool og linalylacetat. Roseandelen tager skærpen af lavendelen og gør den blødere, mere blomstret, mindre som et urteskab. Har man hidtil fundet lavendel for stræng, klarer man sig ofte bedre med denne kombination.

Hvordan man bruger en duftspray rigtigt

Ryst før brug, giv derefter to til tre pust ud i rumluften eller på puden fra omkring 30 centimeter – og det nogle minutter inden man lægger sig, så væsken kan tørre. Mindre er mere: Lugtesansen trættes hurtigt, den der giver mere, lugter snart intet, mens rummet dufter for kraftigt for alle andre. På følsomme tekstiler, læder og lakerede flader hører sprayen ikke til.

Brandfarlig – det står på flasken

Producenten mærker sprayen efter CLP-forordningen med flammesymbolet GHS02, signalordet Advarsel og H226: Brandfarlig væske og damp. Den indeholder altså alkohol som opløsningsmiddel. Sprøjt ikke i nærheden af stearinlys, duftlamper eller åben ild, lad den ikke ligge i bilen i solen, opbevar den køligt og tørt og utilgængeligt for børn.

Hvem den ikke er tænkt til

Æteriske olier i rumluften er ikke uproblematiske for alle. Linalool og andre duftstoffer hører til de deklarationspligtige allergener; har man tendens til kontaktallergi, sprøjter man hellere ikke på puden. I børneværelser hos spædbørn og småbørn har en duftspray intet at gøre. Mennesker med astma reagerer ofte følsomt på aerosoler. Og et punkt, der ofte overses: Katte og fugle tåler æteriske olier dårligt – i en undulats værelse eller på kattens yndlingsplads bliver flasken lukket.

Når søvnen virkelig er problemet

Vedvarende problemer med at falde eller forblive i søvn er ikke en sag for en duftspray. De hænger ofte sammen med sovetider, skærmlys, koffein, alkohol eller stress – og undertiden med en sygdom. Sover man dårligt i uger, tager man det hellere op med sin læge end at dække det med duft.

Producent

Bag sprayen står NaturGut GmbH i St. Blasien i det sydlige Schwarzwald. Passende dertil findes fra samme serie en roll-on til håndled og hals. En rumduft, hvor vi sletter søvnløfterne og i stedet siger, hvad man skal være opmærksom på, har vi hos greenist valgt ud til dig med omhu og fagkundskab.