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ZS Verlag Gesunde Ernährung heute und morgen
Dr. Fionna Zöllner, Dr. med. Jörn Klasen

Gesunde Ernährung heute und morgen

Wegweisende Erkenntnisse: Wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu schützen

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ZS Verlag Gesunde Ernährung heute und morgen

304 Seiten, 18.3 x 3.4 x 24.6 cm

Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Diese Fragen sind brandaktuell und für viele schwer zu beantworten. Dr. Fionna Zöllner und ihr Vater, der TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen, haben jetzt ein neues Standardwerk verfasst, das endlich Orientierung bietet. Das Autoren-Duo garantiert höchste fachliche Kompetenz: Die habilitierte Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Zöllner hat über 1000 internationale Studien gesichtet und fasst leicht verständlich und praxisnah den aktuellen Stand der Forschung zusammen. Ergänzend lässt Dr. Klasen seine langjährige Erfahrung als Ernährungsmediziner und praktizierender Arzt einfließen. Die Autoren liefern nicht nur ein umfassendes Wissensbuch – sie geben auch konkrete Anleitungen, wie sich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen lässt. Ihr motivierendes Fazit: Man muss nur wenige Tipps beherzigen, um effektiv die eigene Gesundheit und das Wohl des Planeten zu schützen. Die Rettung liegt auf dem Teller!

Produktdetaljer

Betegnelse

Gesunde Ernährung heute und morgen

Author

Dr. Fionna Zöllner, Dr. med. Jörn Klasen

Verlag

ZS Verlag

Distributør

Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany

Bedst før dato

Das Mindesthaltbarkeitsdatum des aktuellen Lagerbestands ist 02.03.2002 oder länger

Delnummer

EDV-GEHM

ISBN

9783965841598

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