BASIS Coenzym Q10 60 mg kapsler veganske

Kapsler med 60 mg coenzym Q10 hver, udvundet ved gærfermentering. Ingredienslisten er kort: mikrokrystallinsk cellulose, coenzym Q10 og en vegetabilsk kapsel af hydroxypropylmethylcellulose.

Hvad coenzym Q10 er

Coenzym Q10, kemisk ubiquinon-10, er et stof, kroppen selv danner. Det findes i praktisk talt alle menneskelige celler, særligt koncentreret i væv med høj energiomsætning. Kroppen producerer det selv, og en mindre mængde kommer fra kosten, frem for alt fra kød, fed fisk, nødder og planteolier. Kemisk er Q10 et fedtopløseligt kinon med en lang isoprenoid-sidekæde; tallet 10 angiver antallet af disse enheder.

Hvad vi ikke påstår

Der findes ingen godkendt sundhedsanprisning for coenzym Q10. EFSA har gennemgået de indsendte ansøgninger og ikke godkendt nogen af dem. Ethvert udsagn om energi, hjerte, hud, aldring eller ydeevne er dermed utilladeligt – uanset hvad man læser andetsteds. Derfor beskriver vi kun, hvad produktet er, og hvad det indeholder.

Q10'ets oprindelse

Det udvindes ved fermentering med gær. Metoden giver Q10 i den naturlige all-trans-form, mens syntetisk fremstilling også kan give cis-formen, som ikke forekommer i kroppen. Da ingen animalske råvarer indgår, og kapslen er af cellulose, egner præparatet sig til vegansk kost.

Kapsel og fyldstof

Hydroxypropylmethylcellulose, kort HPMC, udvindes af cellulose og erstatter gelatine; sådanne kapsler opløses i maven som gelatinekapsler, men er mindre følsomme over for fugt. Mikrokrystallinsk cellulose fungerer som fyldstof og giver kapslen det volumen, 60 mg aktivstof alene ikke ville have.

Indtagelse

Producenten anbefaler voksne én kapsel dagligt med lidt vand før et måltid. Da Q10 er fedtopløseligt, giver det mening at tage den til et måltid. Den angivne anbefalede daglige døgndosis må ikke overskrides. Kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.

Producent

Bag mærket BASIS står NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH i Oberhaching ved München. Vi hos greenist fører kapslerne, fordi en receptur med tre poster er til at gennemskue – og fordi vi hellere siger, hvad der ikke er dokumenteret, end lover noget, myndighederne ikke dækker.