BASIS Optimum B-vitamin kompleks af quinoaspirer, 60 stykker

Én ingrediens, otte B-vitaminer: quinoaspire-ekstrakt, ellers intet.

Hvad der er i

Pr. kapsel 230 mg quinoaspire-ekstrakt. Der er ingen øvrige ingredienser; skallen består af plantebaseret hydroxypropylmethylcellulose.

Den daglige dosis

Producenten anbefaler to kapsler dagligt med vand. Det giver 1,380 µg B12-vitamin, 0,605 mg thiamin, 0,770 mg riboflavin, 8,832 mg niacin, 3,312 mg pantothensyre, 0,773 mg B6-vitamin, 27,6 µg biotin og 110,4 µg folsyre – hver især 55 procent af referenceværdien.

De godkendte anprisninger

B12-vitamin bidrager til nervesystemets normale funktion, niacin til en normal energiomsætning, riboflavin til at mindske træthed og udmattelse, biotin til at vedligeholde normalt hår og folat til immunsystemets normale funktion.

Hvorfor quinoaspirer

Ved spiringen danner frø B-vitaminer i betydeligt større mængde end i uspiret tilstand. Ekstraktet udnytter netop denne effekt og leverer vitaminerne i plantesammenhæng frem for som isolerede enkeltstoffer.

B12-vitamin uden dyr

B12 er det ene vitamin, som ren plantekost normalt ikke leverer i tilstrækkelig mængde. En plantebaseret B12-råvare er derfor det oplagte valg for veganere. Vi hos greenist mener, at spørgsmålet om B12-forsyningen er det vigtigste overhovedet, når nogen fravælger animalske fødevarer.

Planten

Chenopodium quinoa stammer fra Andesbjergene og er botanisk ikke en kornsort, men en gåsefodsplante – i familie med spinat og rødbede. Frøene er derfor af natur glutenfri.

Producent

Vegansk, laktose- og glutenfri. Producent er NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH i Oberhaching ved München.