Berk Qi Gong-kugler med klang Yin & Yang blå, Ø 4 cm

To kugler, én hånd og en blød tone: Qi Gong-klangkuglerne Yin & Yang fra Berk er på én gang håndsmykke, træningsredskab og et lille ritual. Hver kugle bærer yin-yang-symbolet, og indeni sidder en klangmekanisme, der giver en fin, lys tone, når kuglerne drejer.

Qi Gong-kugler: en øvelse fra den kinesiske tradition

I Kina har man brugt Qi Gong-kugler i århundreder – ifølge den kinesiske medicins overlevering for at holde fingrene smidige og massere håndfladen. I Vesten kendes de ofte som Baoding-kugler, opkaldt efter byen i provinsen Hebei, som er tæt forbundet med fremstillingen. Princippet er enkelt: Begge kugler ligger i den ene hånd og bevæges rundt om hinanden med fingrene, så de ruller hen over håndfladen. Ifølge zoneterapien afspejler hånden forskellige områder af kroppen, som øvelsen skal stimulere. Som nybegynder lader man kuglerne rotere langsomt, mens de rører hinanden; med lidt øvelse skilles de og løber frit. Berk anbefaler at skifte omdrejningsretning jævnligt og også lade kuglerne spille i den anden hånd.

Og så er der klangen. Den gør en fingerøvelse til et øjeblik, hvor du er helt til stede.

Klangkugler med yin-yang-motiv til meditation og hverdag

Yin-yang-tegnet står for samspillet mellem to modsætninger, der supplerer hinanden – et passende billede på to kugler, der kun finder deres bane sammen. Med en diameter på 4 cm ligger de godt i en mellemstor hånd. Mange bruger dem ved skrivebordet mellem to opkald, andre som en rolig start på meditationen eller om aftenen i sofaen. De blå kugler er fremstillet i Kina og leveres i en polstret brokadeæske med kinesisk silkebroderi, hvor de opbevares sikkert mellem øvelserne – og derfor egner de sig også fint som gave.

Berk – Innere Welten

Berk er en tysk specialist i meditationstilbehør, røgelse og spirituelle genstande. Hos greenist har vi omhyggeligt udvalgt dette par, fordi klang, motiv og størrelse passer godt sammen.