Biovegan Bio Meine Falafelmischung, rote Linse-Curry, 160g

Bio Meine Falafelmischung, rote Linse-Curry, 160g

63 % Kichererbsenmehl*, 27 % rote Linsen*, Kokosflocken*, Salz, 1,2 % Curry Pulver (Kurkuma*, Fenchel*, Kümmel*, Koriander*, Zwiebel*, Ingwer*, Pfeffer*, Paprika*, Zimt*), Koriander*, 0,5 % Chili*, Petersilie*, Knoblauch*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

160 g

Zutaten: 250 ml kochendes Wasser, Speiseöl zum Braten. Hilfsmittel: Schüssel, Löffel, Pfanne, Wasserkocher/Topf, Waage/Messbecher. Vorbereitung: Hilfsmittel bereitstellen, Wasser kochen. Zubereitung: Die Falafelmischung in einer Schüssel mit 250 ml kochendem Wasser anrühren und für 15 Minuten quellen lassen. Mit angefeuchteten Händen je nach gewünschter Größe ca. 15 Taler formen In einer beschichteten Pfanne reichlich Öl erhitzen und bei mittlerer Hitze die Bratlinge von beiden Seiten goldbraun braten. Tipps: Perfekt als Finger Food, als Beilage zu einem Salat oder einem Gemüse-Curry, in einer Dürüm-Rolle oder Fladenbrottasche.

Diverse

Biovegan GmbH, Biovegan-Allee 1, 56579 Bonefeld, Deutschland

DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)
Die enthaltenen Zutaten stammen aus EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Kann in Spuren enthalten sein: HASELNÜSSE, LUPINE, SELLERIE, SCHALENFRÜCHTE, SENF, SOJA

BIOV-FMLC

4005394200223

HINWEIS: Schwangere und Kinder unter 3 Jahren sollten auf den Verzehr verzichten. Nur vollständig durcherhitzt verzehren.