BASIS Mjødurt kompleks kapsler med poppelbark, 100 stykker

Mjødurt, poppelbark og C-vitamin – to planter fra den europæiske urtetradition og et vitamin med anprisning.

Hvad der er i

Pr. kapsel 200 mg mjødurt-blomsterurt af Filipendula ulmaria, 100 mg poppelbarkpulver og fermenteret ascorbylpalmitat som C-vitaminkilde. Skallen består af plantebaseret hydroxypropylmethylcellulose.

Den daglige dosis

Producenten anbefaler to til seks kapsler dagligt med lidt vand. Den fulde mængde giver 1,2 g mjødurt, 600 mg poppelbark og 36 mg C-vitamin, altså 45 procent af referenceværdien.

Hvad C-vitamin gør

C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen med henblik på normal bruskfunktion, til at beskytte cellerne mod oxidativt stress, og det øger optagelsen af jern.

Hvorfor der ikke står noget om planterne

For mjødurt og poppelbark findes ingen endeligt vurderet sundhedsanprisning efter EU-retten. Begge indeholder salicylater, og udsagn om dem ville være sygdomsrelaterede og ikke tilladte for en fødevare. Vi hos greenist udelader dem derfor og nævner kun mængderne.

Planten og dens navn

Filipendula ulmaria vokser ved bækkanter og på fugtige enge og dufter sødligt af mandel. Af dens gamle slægtsnavn Spiraea er ordet aspirin afledt – salicylsyren blev i 1800-tallet først isoleret fra denne plante.

En bemærkning om salicylater

Den, der reagerer følsomt på acetylsalicylsyre, bør undgå salicylatholdige planter. Det gælder mjødurt såvel som poppel- og pilebark.

Ascorbylpalmitat

C-vitaminet foreligger som fermenteret ascorbylpalmitat, altså som forbindelse af ascorbinsyre og palmitinsyre. Denne form er fedtopløselig, mens ren ascorbinsyre er vandopløselig.

Producent

Producent er NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH i Oberhaching ved München.