Hensel Økologisk havreklid med kim

To til tre spiseskefulde havrekli i müslien, og skålen bliver tættere og mere kornet, med havrens nøddeagtige smag. Hensel Økologisk Havrekli med kim består af havrekornets yderlag og kimen, og mere er der ikke i den.

Økologisk havrekli med kim: rig på kostfibre og beta-glucaner

Pr. 100 g indeholder havreklien 15 g kostfibre og er dermed rig på kostfibre. Den indeholder desuden omkring 7 procent beta-glucaner. Beta-glucaner bidrager til at vedligeholde et normalt kolesteroltal i blodet; effekten opnås ved et dagligt indtag på tre gram beta-glucaner fra havre eller havrekli. Havrekornsfibre bidrager til at øge afføringens volumen. Med 17 g protein pr. 100 g er havreklien en kilde til protein, og protein bidrager til at vedligeholde muskelmasse. Sukkerindholdet er lavt: 2 g pr. 100 g.

Havrekli i müsli, grød og yoghurt

Producenten anbefaler to gange dagligt to til tre spiseskefulde med rigeligt væske. Du kan røre havreklien i müsli, yoghurt, kvark eller drikke, og den kan bruges til madlavning og bagning. En cremet grød til to laver du ved at koge 140 g havrekli med vand og kokosmælk i omtrent lige dele. Server med frugt og ristede havregryn.

Hensel og oprindelsen

Hensel hører til W. Schoenenberger i Magstadt. Havren kommer fra skiftende oprindelseslande, så producenten angiver ingen fast dyrkningsregion. Her er der kun én ingrediens og ingen tilsætningsstoffer.