GSE Økologisk spirulina pulver, 200 g

Spirulina som rent pulver – en enkelt ingrediens, certificeret efter Naturlands retningslinjer.

Hvad spirulina er

Spirulina er strengt taget ikke en alge, men en cyanobakterie, altså en blågrønalge. Den dyrkes i lave bassiner med mineralrigt vand, høstes, vaskes og tørres skarnsomt. Pulveret er dybgrønt, dufter tydeligt af hav og smager kraftigt – kan du ikke lide det, rør det da i juice frem for vand.

Hvad produktet leverer

Den anbefalede daglige mængde på tre gange to gram indeholder 16 milligram jern. Det svarer til 100 procent af referenceværdien. Andre næringsstofangivelser giver producenten ikke for dette pulver.

De godkendte anprisninger

Jern bidrager til normal ilttransport i kroppen, til at mindske træthed og udmattelse, til en normal energiomsætning og til immunsystemets normale funktion. For alger selv findes ingen godkendte anprisninger – de regnes som en traditionel næringsrig fødevare, og mere må vi ikke sige.

Et ord om B12-vitamin

Spirulina markedsføres ofte som B12-kilde. Det er omstridt, fordi en stor del af det indeholdte B12 findes som en analog, kroppen ikke kan bruge. Producenten anfører folgerigtigt kun jern som næringsstof for dette pulver.

Hvad vi må sige og hvad ikke

For vitaminer og mineraler findes en europæisk liste over godkendte anprisninger; vi citerer fra den og digter ikke videre. For planteekstrakter er vurderingen derimod stadig ikke afsluttet – om dem beskriver vi oprindelse og traditionel brug, ikke mere. Anprisninger om forebyggelse, behandling eller helbredelse af sygdomme er generelt forbudt for fødevarer.

Indtagelse

Tre gange dagligt en strøget måleske – den rummer to gram – med rigeligt væske. Pulveret kan også røres i smoothies, dressinger eller plantedrikke. Opbevares tørt og lukket.

Om producenten

GSE Vertrieb har hjemme i Langenzenn ved Nürnberg og fremstiller kosttilskud, hvis næringsstoffer stammer fra planteekstrakter frem for fra isolerede, syntetisk fremstillede vitaminer. Vi udvælger den slags producenter med omhu – hos greenist interesserer det os, hvor et næringsstof kommer fra.

Hvad et kosttilskud ikke er

Det erstatter ikke en varieret kost og en sund levevis. Overskrid ikke den angivne daglige dosis, opbevar det utilgængeligt for små børn, tørt og beskyttet mod lys og varme. Gravide, ammende og personer i fast medicinsk behandling bør afklare indtagelsen med læge først.